Receita de sumo natural antioxidante
Ingredientes:
3 cenouras grandes;
1 pepino grande(com casca);
2 laranjas;
Meia banana;
Meia garrafa de água de coco (150 ml);
1 colher de café de camu camu
Uma pitada de canela (opcional)
Preparação:
Lave as frutas e vegetais e descasque as cenouras, as laranjas e a banana.
Coloque os ingredientes num liquidificar
Por fim, adicione a canela e o camu camu e e triture até, dissolver por completo os ingredientes.
Sirva de imediato, com ou sem gelo.
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