Detalhes do Evento e Registo

Comer fisiologicamente é uma habilidade com a qual todos nós nascemos. Contudo, essa capacidade inata vai sendo anulada precocemente pelo uso indiscriminado de alimentos artificiais (refinados e industrializados) impostos desde que nascemos.
A alimentação fisiológica é uma forma de comer com a qual se aprende a regular a ingestão de alimentos com base na fome e na saciedade, utilizando alimentos naturais.
Assim, a farmácia Alvim e a cozinheira Marta Cortez especialista em alimentação Natural convidam-no à aprender a confecionar e selecionar receitas simples, práticas e muito nutritivas, para o seu dia-a-dia respeitando sempre a sua necessidade fisiológica.